Psychosomatische Beschwerden – die Geisel unserer Zeit
Viele Menschen sind heute depressiv, fühlen sich überlastet oder sind von psychosomatischen Beschwerden betroffen. In unserer leistungs- und konsumorientierten Gesellschaft bleibt die Entwicklung einer...
Burn-out-Prävention: Ein Ausbrennen vermeiden
Immer mehr Berufstätige kämpfen mit psychischen Problemen – wegen des erhöhten Arbeitsdrucks in vielen Unternehmen. Meist liegen die Ursachen hierfür aber auch im persönlichen...
Die Balance wahren
Wie bewahre ich die rechte Balance zwischen den verschiedenen Zielen? Diese Frage spielt in der Managementdiskussion eine wachsende Rolle. Und zwar unabhängig davon, ob...
Zauberhaft entrümpeln
„Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne, der uns beschützt und der uns hilft, zu leben.“ Hermann Hesses vielzitierte Verse aus seinem „Stufen“-Gedicht bieten...
7 Tipps zur Work-Life-Balance im Unternehmen
Wettbewerb, Globalisierung, internationale Kooperationen und Projekte wirken sich direkt auf die Auslastung und Belastung Ihrer Mitarbeiter/-innen. Eine permanente Erreichbarkeit durch Smartphone und E-Mails erzeugt...
Burnout: erkennen & handeln
Eine Feldstudie zum Thema „Burnout in Unternehmen – Umgang und Maßnahmen“ zeigt auf: Top-Management, Führungskräfte und HR-Verantwortliche erkennen sehr wohl, dass Burnout im Unternehmen...
Stress bekämpfen mit der wingwave Coachingtechnik
Eine Präsentation ist vor einem wichtigen Kunden zu halten, der Aufsichtsrat ist über unangenehme Dinge zu informieren, ein ungeliebtes Produkt muss trotzdem auf dem...
Das Problem mit Burnout
Über Burnout wird intensiv diskutiert. Es wogen die Wellen der Betroffenheit und auch der Ablehnung. Die Diskussion bleibt jedoch zu sehr an der Oberfläche....